2.6K
0 0

درد استخوان دنبالچه یا کوکسیدینی

چطور باید بنشینیم تا دچار درد دنبالچه نشویم؟

شاید برایتان پیش آمده‌ است که بعد از بد نشستن‌های طولانی یا کوتاه‌مدت دچار درد در دنبالچه شده‌اید. کوکسیدینیا یا دنبالچه، استخوان کوچک و مثلثی‌ شکل است که در انتهایی‌ترین بخش ستون مهره‌های انسان قرار دارد و گاهی هم ضربه به این استخوان باعث بروز مشکلات می‌شود. اگر درگیر این مشکل هستید باید بدانید شما نیاز به اصلاح حالت‌های بدن دارید تا بتوانید بهتر زندگی کنید. ویدئو را ببینید تا نکات مفیدی برای جلوگیری از آسیب دنبالچه و نشستن صحیح بیاموزید. یادتان نرود تجربیات خود را با مطرح کنید.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود