اولین تلویزیون اینترنتی در حوزه سلامت

اگر سه هفته دیگر عروسی دعوتید یا به هر دلیلی دنبال راهی فوری برای کاهش وزن و سایز می‌گردید، این پکیج به کارتان نمی‌آید. اما اگر به غذا به عنوان یکی از مهمترین ورودی‌های بدنتان نگاه می کنید که علاوه بر وزن، سلامت قلب و ریه و کلیه و کبدتان هم به آن وابسته است و سرنوشت سلامت خودتان و فرزندانتان به کیفیت آن بستگی دارد یا اگر باور دارید که از خلق و خو گرفته تا عملکرد دستگاه‌های مختلف بدن تا سیستم اسکلت ... بیشتر ...

رابطه جنسی بخشی از زندگی طبیعی همه است که البته پیچیدگی‌های بسیار دارد و بدون آموزش و آگاهی، می‌تواند آسیب‌های جدی به جسم و روان وارد کند. بسیاری از مشکلات زندگی زوج‌ها ریشه در مسائل جنسی دارد و نارضایتی جنسی جزو مهمترین دلایل جدایی و طلاق است. حتی کمتر پدر یا مادر دغدغه‌مندی را می‌شناسیم که اطلاع کافی درباره روش‌های آگاه‌سازی فرزندانشان در ارتباط با مسائل و الزامات و چالش‌های آغاز زیست جنسی داشت ... بیشتر ...

امروزه مجامع معتبر بین المللی جهان مانند سازمان جهانی بهداشت (WHO)، یونیسف، آکادمی طب اطفال امریکا و... تغذیه با شیرمادر را به عنوان استاندارد طلایی تغذیه شیرخواران شناخته و تغذیه انحصاری با شیرمادر تا پایان شش ماهگی و ادامه آن را به مدت دو سال یا بیشتر، مورد تایید و تاکید قرار داده‌اند. از آنجا که برخی مادران ممکن است در دوران شیردهی با مشکلات و یا پرسش‌هایی روبرو شوند، این مجموعه آموزشی با همکار ... بیشتر ...

سرطان سینه در سال‌های اخیر رشد قابل توجهی داشته و در تمام دنیا از جمله ایران، همه را نگران کرده است؛ نگران کننده‌تر، پایین آمدن سن درگیری است که متاسفانه گاه جوان‌ترها را هم دچار چالش می‌کند. معاینات و پایش‌های منظم و مهمتر از آن آگاهی درباره ابعاد این ماجرا، برای همه ضروری است و در کاهش تعداد مبتلایان و کاهش تبعات ناشی از ابتلا، بسیار موثر است. این پکیج که با همکاری اساتید خبره دانشگاهی در حال ته ... بیشتر ...

اگزما یا درماتیت آتوپیک یک بیماری پوستی مزمن است که باعث التهاب، قرمزی، و خارش در پوست می‌شود. این بیماری می‌تواند در هر سنی رخ دهد، اما بیشتر در کودکان مشاهده می‌شود. دلایل ابتلا به اگزما به طور کامل مشخص نیست، اما برخی عوامل می‌توانند نقش داشته باشند؛ مانند وراثت، عوامل محیطی، سیستم ایمنی و عوامل روانی. مدیریت اگزما معمولاً شامل استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده، درمان‌های دارویی و پرهیز از عوامل ت ... بیشتر ...

همه ما در زندگی هیجاناتی مانند استرس و اضطراب را تجربه کرده‌ایم. اصلا استرس از بنیانی‌ترین عواطف ماست که بشر از ازل با آن رو به رو بوده و به آن برای بقا نیاز داشته است و هنوز هم دارد. استرس فرمان فرار و نجات را در مغز می‌دهد و در خطرات و اتفاقات عملکرد ما را آنی و سریع می‌کند تا زنده بمانیم، چه در مواجه با حیوان وحشی و چه یکباره پیدا شدن یک ماشین. اما اگر مغز ما تفاوت خطر واقعی را از غیرواقعی تشخی ... بیشتر ...

اگر می‌خواهیم پتانسیل‌های بلقوه خود را بالفعل کنیم راهی نداریم جز رشد و توسعه فردی؛ طی کردن فرآیند بهبود و رشد توانایی‌ها، مهارت‌ها و ویژگی‌های شخصی. این فرآیند شامل تقویت جنبه‌های مختلف زندگی و شخصیت ماست و می‌تواند به افزایش رضایت و موفقیت در زندگی منجر شود. اگر می‌خواهید به تمام خودتان دست پیدا کنید و رشد ترقی را در کار و زندگی شخصی تجربه کنید و مختصر و مفید، به رضایت برسید، این دوره آموزشی آن ... بیشتر ...

خشم یکی از طبیعی‌ترین حس‌هایی است که همه ما تجربه می‌کنیم و هیچ ایرادی ندارد و برعکس اگر کسی خشمگین نشود، یک جای کار می‌لنگد، مثلا فیلمی را تصور کنید که شخصیت اول آن هرگز عصبانی نمی‌شود! به نظر حتی ترسناک هم هست که ببینی وسط دعوا او خونسرد به تو لبخند ملیح تحویل می‌دهد. ولی در ذهن همه ما و عموم جامعه خشمگین شدن بد است و آدم خشمگین انگشت‌نما می‌شود... ولی خب درواقع این نفس هیجانی به نام خشم نیست که ... بیشتر ...

MS یکی از بیماری‌های است که شنیدن نامش می‌تواند برای خیلی‌ها ترسناک باشد و گمان کنند، ابتلا به آن مساوی است با فلج و ناتوانی! شاید در گذشته که درمان‌های جدید هنوز نیامده بود می‌شد این بیماری را تا همین میزان ترسناک دانست اما حالا و با پیشرفت علم، اینطور نیست! اصلا این دوره آموزشی برای همین آماده شده است که اولا شما را با ماهیت این بیماری آشنا کند و بدانید که چیست و چطور باید از خودتان مراقبت کنید ... بیشتر ...

فشار خون بالا یا Hypertension معمولا افراد را در میانسالی درگیر می‌کند، هرچند که حتی کودکان هم می‌توانند با سبک نادرست زندگی و رفتار غذایی اشتباه به آن مبتلا شوند. یک عارضه گاه بی‌علامت که می‌تواند منجر به سکته قلبی و مغزی شود و برای همین به آن قاتل خاموش هم می‌گویند. اگر به سلامت خودتان اهمیت می‌دهید و البته والد هستید یا والدینی دارید مبتلا به این بیماری، حتما اطلاعات درست و علمی درباره‌اش داشته ... بیشتر ...

دیابت در کمین همه ماست، حتی کودکان. بیماری‌ای مشهور به مرض قند که با وجود شناخته بودن عوارضش برخی مبتلایان درمان را پی نمی‌گیرند... شاید فکر می‌کنند تنها با نخوردن قند درست می‌شود یا چون عوارض خطرناک آن اغلب در درازمدت رخ می‌دهد گمان می‌کنند بی‌اهمیت است یا... درهرصورت برخی این بیماری مزمن را جدی نمی‌گیرند درحالی که بیماری خیلی جدی آنها را گرفته؛ این دوره آموزشی برای همه ماست؛ اگر جدی نمی‌گیریم یا ... بیشتر ...

زخم پای دیابتی یکی از نگرانی‌های مبتلایان به دیابت است که گرچه همه بیماران دیابتی را مبتلا نمی‌کند اما به دلیل ماهیت زخم اهمیت زیادی دارد؛ اینکه چرا ایجاد و سخت خوب می‌شود، چرا پیشگیری بسیار مهم است و چرا همه مبتلایان زخم پای دیابتی باید زیر و بم مراقبت درست از پا و زخم‌شان را بدانند... جواب همه اینها را شاید بتوان در یکی دو جمله خلاصه کرد که هدف همین دوره آموزشی است؛ پاهای زیادی را می‌توان از ابت ... بیشتر ...

اگر مبتلا به میگرن باشید و به دلیل درد طاقت‌فرسای آن چندباری کارتان به درمانگاه کشیده باشد می‌دانید تنها کاری که در آن لحظه می‌توانند برایتان انجام دهند، تزریق سرم و مسکن است و نهایتا تجویز بهترین مسکنی که به میگرن پاسخ می‌دهد یا ارجاع شما به متخصص مغز و اعصاب برای گرفتن یک ترکیب دارویی. می‌دانیم این مسیر آشنا برای همه مبتلایان و دارودرمانی تنها برای مدتی پاسخگوست و البته برای همه مبتلایان هم نیست ... بیشتر ...