10.9K
0 0

کالری‌ها به یک اندازه چاق کننده هستند؟

بعضی از ما روی کالری وسواس گرفته‌ایم و قبل از خوردن هرچیزی، حتی یک دانه خرما، زیر و بم مقدار کالری آن را درمی‌آوریم. اصلا جدول کالری خوراکی‌ها را از بَر شده‌ایم؛ از یک عدد پسته دو کالری تا یک لیوان نوشابه که 300 کالری دارد. ولی فقط میزان کالری مهم نیست و مصرف کمتر کالری لزوما باعث لاغری نمی‌شود. شما نمی‌توانید با حذف یک خوراکی، یک لیوان نوشابه بخورید! این انیمشین زیبا شما را کالری خوراکی‌ها آشنا می‌کند و بعد از آن متوجه می‌شوید که که تمرکز صرف بر روی کالری‌ها باعث می‌شود در کاهش چربی بدن با شکست مواجه شوید!
Guest user
پخش خودکار به پایان رسید پخش خودکار
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود